USHQIMI & DIETA

Listimi i përbërësve të produkteve që ju konsumoni më shumë është i rëndësishëm pasiqë ju tregon nëse ushqimi që po blini përmban përbërës jonatyral...

Nga një hulumtim i bërë nga Universiteti i Jeilit (SHBA), u treguan përfitime të mahnitshme të konsumimit të 56 gram arrave në ditë. Hulumtuesit zgjodhën...

SPORT & FITNESS