Pijeni këtë para gjumit për të përshpejtuar metabolizmin!
Ushtrimet fizike, ushqimi i shëndetshëm, dhe kujdesi për shëndetin tuaj emocional është diçka vendimtare kur vjen puna për mbajtjen e një trupi të shëndetshëm, por megjithatë, mund të marrë kohë para se t’i shihni rezultatet. Bëjeni këtë pije para gjumit dhe djegni kalori duke fjetur:
Përbërësit:
1 limon
1/2 ujë
2 trangu
Udhëzime:
1. Preni përbërësit dhe kaloni ato në një shtrydhëse frutash e perimesh.
2. Ju bëftë mirë!
