Ushqehu shëndetshem

Pjeshkët janë ato të cilat mund të i shijoni gjatë gjithë stinës së verës, e përveç shijes së mirë nga to mund të keni edhe shumë përfitime shëndetësore.

Sipas hulumtuesve mjekësor, sic thuhet në HealthyDiet, pjeshkët janë ato të cilat ndihmojnë në trajtimin e sëmundjeve të ndryshme siç vijon.

Sëmundjet reumatike

Astma

Infeksionet

Anemia

Këmbët e fryra

Sëmundjet e dhëmbëve

Fryerjet e lukthit

Sëmundjet e zemrës

Sëmundjet vaskulare

Ndihmon sistemin imunitar të dobët si dhe ndihmon në trashje