Dobitë e farave të shalqirit
Nëse keni menduar që ti hidhni farat e shalqinit, mos e bëni më pasi konsiderohen pjesa me më shumë vlera ushqyese e gjithë frutit.
Farat e shalqirit janë të dobishme për pjesë të ndryshme të trupit, për qarkullimin e gjakut, për zemrën dhe për trurin. Ato gjithashtu janë të pasura me fibra.
Me farat e shalqinit gjithashtu mund të përfitoni edhe çaj. Mjafton t’i hidhni farat në ujë që të ziejnë për 15 minuta dhe më pas ta shijoni./noa/
