Këshilla për moshën 45 +

Nga ka asgjë më të tmerrshme sesa një dhimbje e kokës e cila zgjatë për ditë të tëra.

Shumë njerëz mbështeten në anti-inlamator të ndryshëm për trajtimin e kësaj sëmundje, por shumë pak e dinë se këto pilula mund të shkaktojnë: varësi, vjellje, ulçerë etj
Për fat të mirë, ka shumë mënyra natyrale për të mbajtur migrenen nën kontroll:

Si të përdorni xhenxhefilin?
Raste të shumta raportojnë se kur çaji i xhenxhefilit pihet në baza ditore përveq që largon dhimbjet ai mund edhe ti parandalojë ato në të ardhmen.


Çaji i xhenxhefilit:

Përbërësit:
– 3 cm rrënjë xhenxhefili
– 1 filxhan me ujë të zier
– 1/2 e lugës së çajit lule livando
– 1/2 e lugës së çajit mjaltë organike

Udhëzime:
– Qëroni dhe shtypni xhenxhefilin
– Shtoni pluhurin e xhenxhefilit dhe livandon në ujë të ngrohtë
– Kullojeni çajin dhe hidhni pjesët e mbetura
– Prisni 5 minuta dhe më pas hidhni mjaltin.


Xhenxhefili ndikon gjithashtu edhe në:
– përmirësimin e tretjes
– largimin e stresit
– mënjanimin e të vjellurave
– rritjen e imunitetit
– largimin e dhimbjeve të ndryshme./shendetisot.com