Këshilla për moshën 45 +

Mjëkësia popullore kineze prej kohësh ka besuar se pikat e caktuara në trup që kalojnë përgjatë meridianëve të energjisë në trup mund të shërojnë sëmundje të ndryshme.

Këto metoda të shërimit janë duke u vërtetuar dita ditës edhe nga mjekësia moderne perëndimore.

Përfitimet shëndetësore të akupunkturës kanë kohë që janë studiuar dhe pranuar, por pak njerëz e dinë se përfitimet e akupunkturës mund të merren edhe pa përdorimin e gjilpërave! Në fakt, efektet e njejta mund të mirren edhe me anë të metodes “Acupressure”.

Një nga këto pika është edhe pika e njohur me emrin  “LV3“, e cila gjendet rreth 3 cm mbi pjesën ku gishti i madh dhe gishti i dytë i këmbës takohen.

Masazhoni këtë pikë me lëvizje rrethore për dy minuta në mënyrë që të shëroni sëmundjet e tilla si: vizionin e paraqartë, sytë e kuq, të vjellat, kokëdhimbjet, marramendjen, kapsllëkun, diarren, ankthin, pagjumësinë dhe nervozizmin. /shendetisot.com