Ushqehu shëndetshem

Kjo është një listë me ushqime që kanë funksione të ndryshme, por të gjitha së bashku pastrojnë trupin.

Angjinarja:

Ndihmon për të normalizuar vlerat e kolesterolit dhe triglicerides.

Luan rol shumë të rëndësishëm në dezinfektimin e organizmit.

Rodheja:

Përbërje bimore që duhet konsumuar me stomakun bosh.

Parandalon formimin e akneve dhe pastron lëkurën.

Kamomili:

Përveç se është antistres, pastron rrugët urinare.

Kerri:

Erëza e njohur për efektin pastrues të mëlçisë.

Raveni:

Ilaç i dobishëm për zorrët dhe në raste kapsllëku.

Panxhari:

Ndihmon fshikëzën e tëmthit dhe mëlçinë.

Algat e detit:

Ndihmojnë në alkalozën e gjakut dhe pastrojnë traktin e zorrëve duke thithur toksinën.

Farat e lirit:

Ndihmojnë në pastrimin e zorrëve, sepse janë të pasura me fibra.