Bukuri

Patatet përveq përdorimit të gjerë në kuzhinë mund të përdoren gjithashtu edhe për qëllime kozmetike.

Patatet janë shumë te pasura me shumë vitamina dhe minerale që ndihmojnë në mbajtjen e ndritshme dhe të shëndetshme të lëkurës.

Si veprojnë këto vitamina dhe minerale :

  • Vitamina B – e mbron lëkurën nga dëmtimet e diellit dhe rrudhat. Ajo gjithashtu parandalonë njollat, buzët e thata dhe infeksionet inflamatore që shkaktojnë luspa në lëkurë.
  • Vitamina C – është vitale për shëndetin e lëkurës. Kjo vitaminë rregullon sintezën e kolagjenit-një proteinë strukturale thelbësore për shëndetin dhe qëndrueshmërinë e lëkurës. Efekti antioksidant i vitaminës C gjithashtu mbronë trupin nga radikalet e lira, shëron plagët, trajton aknet dhe e parandalon dehidratimin e lëkurës.
  • Hekuri –  e bënë lëkurën të ketë shkelqim natyral.
  • Fosfori – ky mineral është i nevojshëm për rritjen, mirëmbajtjen dhe riparimin e të gjitha indeve dhe qelizave. Kjo nxitje shtesë për rigjenerimin e lëkurës e mbanë lëkurën tuaj më të re.
  • Kalciumi – procesi i plakjes mund të shkaktojë humbjen e kalciumit nga lëkura, duke shkaktuar sëmundje të ndryshme të lëkurës. Ky mineral gjithashtu e mbanë lëkurën tuaj më të lagësht dhe më të shëndetshme.
  • Kaliumi – ky mineral ka rëndësi jetike për ndërtimin e indit lidhorë. Ai shërben si një kurë për puçrrat në fytyrë dhe parandalon plakjen e parakohshme të lëkurës.
  • Bakri – nxitë rigjenerimin e kolagjenit dhe elastinit. Gjithashtu nxit produktivitetin e acitit hiluronik.
  • Si ta përdorni:
    – Preni patatet në feta dhe vendosni direkt në lëkurën tuaj.
    – Vetëm aplikojeni atë në mënyrë të barabartë për të gjithë zonën problematike të lëkurës tuaj për 10 minuta.
    – Pastrojeni me ujë të ngrohtë dhe thajeni.
    – Preferohet që këtë metodë ta aplikoni përditë deri në arritjen e rezutlateve të dëshirueshme./shendetisot.com