Mbrohuni nga gripi me hudhër dhe këpurdha

Një ndër format më të shpeshta të gripit është ftohja. Edhe pse ekëzistojnë medikamente të ndryshme për trajtimin e këtyre ftohjeve, një shkencëtarë nga Çikago ka publikuar një studim sipas të cilit konsumimi i hudhrave dhe këpurdhave mund të parandalojë dhe shërojë ftohjet pa pasur nevojë për këshilla mjekësore dhe barëra.

Në bazë të këti studimi të udhëhequr nga shkencëtari D.Grotto, rezulton se këto dy produkte përveq që i mbysin qelizat e sëmundjeve ato gjithashtu kontribuojnë edhe në rritjen e sistemit imunitarë.

Hudhra – është shumë e njohur për efektet pozitive shëndetësore që vinë nga përdorimi i saj. Ajo është e pasur me fitokimikate, të cilat i vrasin bakteriet, thithin kolesterolin dhe lutojnë kancerin.

Këpurdha – përmbajnë beta-gluanë, e cila mund ta përforëcojë sistemin tuaj imunitarë dhe ti shkatërroj qelizat e sëmundjeve të ndryshme.