Humb peshën

0 792

Kaloritë janë njësi e matjes për energjinë të cilën organizmi e merr nga ushqimet. Rreth 1900-2100 kalori i plotësojnë nevojat ditore të një të rrituri i cili lëviz vazhdimisht dhe është në procesin e humbjes së peshës.

 

Më poshtë e gjeni një listë me ushqime të ndryshme ku bashkangjitur i kanë kilometrat që ju nevojitet të vraponi apo ecni për të djegur kaloritë e marra nga konsumi i tyre.

 

10981743_1434354589948167_6949244497019069911_n 12705276_1434354509948175_6541747002886237924_n 12715521_1434354596614833_3741308243494504043_n 12718166_1434354443281515_5964322088291280130_n 12743987_1434354469948179_4092421803407463709_n 12745459_1434354616614831_4693373952660757301_n

Artikujt e fundit

Më shumë

Artikujt më të lexuar

Më shumë
© Të gjitha të drejtat e rezervuara © 2015 Smart Tech
Shendeti Sot

"Dokumentet e përfshira në këtë faqe kanë për qëllim vetëm informacionin. Materiali në asnjë mënyrë nuk ka për qëllim të zëvendësojë kujdesin profesional mjekësor ose vëmendjen e mjekut të kualifikuar. Materialet në këtë faqe nuk mund dhe nuk duhet të përdoren si bazë për diagnozë ose zgjedhjen e trajtimit mjekësor."