Këshilla për moshën 45 +

 

Dhimbjet e gjurit janë një gjë e përbashkët për shumë njërëz anë e mbanë botës, sidomos për personat në moshë. Edhe pse për lehtësimin e dhimbjeve të gjurit aplikohen metoda kirurgjikale dhe medikamente të ndryshme, shumë njerëz preferojnë të bëjnë shërimin e gjurit në mënyrë natyrale.
Mënyra më e mirë për të mbajtur gjunjë të shëndetshëm është duke i shtrirë këmbët në tokë çdo ditë pas punës apo aktiviteteve ditore. Për të larguar definitivisht dhimbjet preferohet që të ndjekni këtë recetë natyrale të propozuar nga disa studiues në hulumtimet e tyre më të fundit.

Përbërësit:
250 ml ujë
7 gr kanellë
2 gota me copa të ananasit
1 gotë lëngë i freskët i portokallit
1 gotë tërshërë e përpunuar
40 gr bajame të grimcuara
40 gr mjaltë organike e pa përpunuar
Udhëzime:
Gatuaj mjellin e tërshërës dhe lërëni të freskët
Lëngun e portokallit, kanellën, mjaltin dhe bajamet përzieni në  një pjatë të thellë.
Shtoni copat e ananasit në pjatë dhe përzieni për 30 sekonda
Krejt në fund shtoni tërshërën dhe përzijeni deri sa të miksohet plotesisht me përbërësit e tjerë.
Përdorimi:
Pijeni mënjëherë ose e ruani në frigorifer deri në 3 ditë.
Pas dy javëve të konsumit të përditshëm, ju do të ndjeni më pak dhimbje dhe inflamacion në të gjithë trupin tuaj, përfshirë edhe gjunjët tuaja.