Shëroni dhimbjet e qafës dhe nyjeve me këtë ilaç shtëpiak

Më shumë se  50% e të rriturve kanë pasur dhimbje qafe gjatë vitit të kaluar. Shumica e tyre kanë qenë punonjës zyresh .

Pozita e keqe e gjumit gjithashtu mund të shkaktojë dhimbje qafe.

Dhimbjet e qafës mund të marrin disa ditë derisa të shërohen, megjithatë, në qoftë se dhimbja juaj ështe si pasojë e pozitës së gjumit, atëherë ju do të duhet që të kujdeseni më shumë për pozicioinin të cilin zgjedhni që të fleni.

Si ta bëjmë kremin e lehtësimit të dhimbjeve

Përbërësit:
– 5 pika vaj brozilok
– 5 pika vaj lavandër
– 5 pika vaj peppermint
– 5 pika vaj piper i zi
– ¼ e gotës vaj kokosi
– 28gr  dyllë blete

Udhëzime:
1- Vendoseni një tengjere mbi nxehtësi dhe hedhni vajin e kokosit
2- Shtoni dyllin e bletëve në përpërje dhe përzijeni
3- Largoni përbërjen nga të nxehtit dhe përzijeni me vajëra esenciale
4- Përbërjen e fituar deri më tani zhvendoseni në një enë prej qelqi me kapak
5- Përzijeni derisa përbërja të ngurtësohet.