Ushqehu shëndetshem

Për efektet pozitive të lëngut të limonit tashmë është shkruar mjaftueshëm dhe të gjithë jemi të njohur me vetitë shëruese të tij. Por, sipas studimeve të fundit konsumimi i këti lëngu mund të ketë edhe disa efekte anësore.

Lëngu i limonit mund të ndikoj negativisht nëse konsumohet nga personat me stomak të ndjeshëm pasi që ky lëng përmbanë sasi të larta acidike. Gjithashtu përdorimi i lëngut të limonit si maskë për fytyrë në lëkurë të thatë mund të shkaktojë acarime.

– Disa efekte të tjera anësore nga konsumimi i lëngut të limonit me ujë janë:

  • largon smaltin e dhëmbëve
  • dehidraton lëkurën
  • shkakton ulçerën
  • shkakton urinim të shpeshtë.

Prandaj, që ta shmangni pirjen e drejtpërdrejtë të lëngut të limonit, preferohet që ta kombinoni atë me ndonjë ushqim ose pije tjetër.