Ndërroni këto shprehi ditore që të ruani pamjen rinore

Shumë femra shpenzojnë mijëra euro në produkte kozmetike dhe intervenime kirurgjike për të ruajtur pamjen rinore të tyre. Mirëpo, në bazë të një studimi të fundit rezulton se pamja rinore mund të ruhet në mënyrë natyrale vetëm me ndryshimin e disa shprehive në jetën tuaj.

Këto shprehi përfshinë:
– pini më shumë ujë në mënyrë që lëkura juaj të jetë e hidratuar
– shmangni ngacmimin e akneve, pasi që ngacmimi vetëm i irriton dhe i rigjeneron
– shmangni fjetjen me make-up
– konsumoni më shumë produktë të shëndetshmë, sidomos pemë dhe perime.
– shmangni përdorimin e aromave dhe parfumeve në lëkurë
– ndërroni këllëfin e jastëkut më shpeshë, pasi aty foksuohen shumë mikrrobe./Shendetisot.com