Faktorët që e dëmtojnë dhe ushqimet që e shërojnë mëlçinë

Mëlçia, është organi qendror i gjithë metabolizmit dhe gjëndra më e madhe e trupit që lidhet me aparatin tretës. Detyrat më të rëndësishme të saj janë prodhimi i proteinave të rëndësishme për jetën, përpunimi i pjesëve përbërëse të ushqimit, prodhimi i lëngut të tëmthit dhe kështu tretja dhe eliminimi i produkteve të metabolizmit të trupit si dhe e medikamenteve dhe helmeve.

Duke e parë rëndësine që ka veshka për shëndetin e njëriut, marrja e masave për ti mbrojtur ato duken shumë të nevojshme. Duke u bazuar në këtë fakt, disa hulumtues kanë prezentuar disa nga faktorët kryesorë të cilët e dëmtojnë dhe e shërojnë mëlçinë.

Faktorët që e dëmtojnë dhe ushqimet që e shërojnë mëlçinë:

Faktorët që e dëmtojnë:
– Prija e alkoolit dhe duhanit
– Procesi i plakjes
– Predispozicioni gjenetik

Faktorët që e shërojnë:
– Konsumimi i produkteve të mishit
– Konsumimi i rrepave të kuq, lakrës së kuqe dhe broklës
– Shmangia e kafës dhe pijeve të gazuara dhe pirja e lëngjeve natyrale